Gerade weil in unserer Gesellschaft der weibliche Körper als Medium sozialer und sexueller Attraktivität gesehen wird, gewinnt Körperlichkeit für Mädchen in der Pubertät eine besondere Bedeutung. Oft zeigen Mädchen in dieser Altersphase starke Verunsicherungen und Selbstzweifel und entwickeln einen Defizit-Blick ihrem Körper gegenüber. Hier ist es wichtig, ihnen verschiedene Möglichkeiten anzubieten, um sich in unterschiedlichsten Situationen zu erfahren, Grenzen klar zu setzen, aber auch Herausforderungen anzunehmen und ihren eigenen Gefühlen zu trauen. Was Schule, Sozialarbeit und Therapie tun können, um Mädchen in dieser schwierigen Phase bei ihrer Identitätsfindung zu helfen, zeigt das vorliegende Konzept. Es begegnet den Aufgaben und Problemen der Mädchen mit einem Angebot an körperorientierten Übungen zur Selbsterfahrung mit dem Ziel, ihnen ein positives Körperbild zu vermitteln und ihre Gesamtpersönlichkeit zu stärken. Für die praktische Arbeit mit Mädchen bietet das Buch viele Anregungen und Hinweise sowie Karteikarten zu relevanten Themen wie Körper, Gefühle, Grenzen, Mut und Selbstbehauptung. Wir hoffen, durch unser Buch vielen Pädagoginnen, Sozialarbeiterinnen und Therapeutinnen Mut zu machen, einen Schritt in Richtung parteilicher Mädchenarbeit zu gehen. Auch Männer sind herzlich eingeladen, dieses Buch zu lesen, Übungen und Spiele für ihre Jungenarbeit abzuwandeln oder eigene Konzepte dafür zu entwickeln.