"Yoga" ist ein Roman der französischen Schriftstellerin Emmanuel Carrère, veröffentlicht im Jahr 2020. Der Roman vermischt autobiografische Elemente mit Fiktion und bietet einen tiefen Einblick in das Leben und die Gedankenwelt des Autors. Die Handlung beginnt mit Carrères Teilnahme an einem Meditationsretreat, wo er sich intensiv mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstreflexion auseinandersetzt. Doch der scheinbare Weg zur inneren Ruhe wird abrupt durch eine depressive Episode unterbrochen, die ihn dazu zwingt, sich mit seiner bipolaren Störung auseinanderzusetzen. Der Roman behandelt Themen wie persönliche Krisen, psychische Gesundheit und den ständigen Kampf um Selbsterkenntnis und inneren Frieden. Durch seine ehrliche und introspektive Erzählweise gelingt es Carrère, den Leser auf eine bewegende Reise durch seine Erfahrungen und Gedanken mitzunehmen. Dabei hinterfragt er nicht nur die Praktiken des Yoga, sondern auch breitere philosophische Fragen über das menschliche Dasein.