Eine grossartige Ausstellung über Achtsamkeit, perfekt destilliert für neugierige Kinder. Warme, witzige Gedichte des anerkannten Allan Wolf bringen Achtsamkeit in die jüngere Generation – eine einfache, nährende Praxis nach der anderen. Ein Om ist ein Gedicht ohne Worte. Es fungiert als Stimme, damit das Herz gehört werden kann. Hast du jemals deine Gedanken einfach in den Himmel schweben lassen? Warum ist heute der beste Tag des Jahres? Und was hat eine zerbrochene Teetasse damit zu tun? In frischen, zugänglichen Gedichten über Achtsamkeit und verwandte Themen behandelt der preisgekrönte Dichter Allan Wolf Themen von Freundlichkeit bis Selbstvertrauen, vom Finden von Frieden in der Natur bis hin dazu, dein eigenes freudiges „Yawp“ hören zu lassen. Durchzogen sind sie von subtilen Anleitungen zu Meditation, Atemarbeit, Visualisierung, Yoga, Journaling und mehr, sowie dem Einnehmen anderer Perspektiven, dem Loslassen von Wut und anderen unschätzbaren Elementen des sozial-emotionalen Lernens. „Akzeptiere, wie du dich fühlst, und verwandle deine Sorgen in Staunen“, sagt der Dichter. Diese charmante Sammlung, belebt durch die leuchtenden Illustrationen von Jade Orlando, bietet die Werkzeuge und die Inspiration, um das zu verwirklichen.