Trainingsbank mit Scottbank L8021 Die Trainingsbank L8021 ist dank ihrer Multifunktionalität die perfekte Ergänzung für jedes Home-Gym. Die L8021 ist mit einer verstellbaren Scottbank sowie an der Vorderseite des Untergestells angebrachten Expandern ausgestattet. Das durchdachte Design der L8021 ermöglicht eine Vielzahl von Übungen. Dank des 7-Grad-Neigungssystems der Rückenlehne können Sie in einem Neigungsbereich von -20° bis 90° trainieren. Die Bank ist nicht nur vielseitig, sondern auch platzsparend und somit ein unverzichtbares Gerät für jedes Home-Gym. 7-Grad-Neigung Das benutzerfreundliche Neigungsverstellsystem ermöglicht ein äußerst effektives Training vieler Muskelgruppen. Robuste Konstruktion Der Vorteil des L8021 liegt in seiner Konstruktion: Der dicke Stahlrahmen ermöglicht die Nutzung mit einer Last von über 150 kg, während das gesamte Gerät dank der Rahmenvibrationen nur 9,5 kg wiegt. Ausstattung Der Sitz ist mit abriebfestem und rutschfestem PU-Leder bezogen. Dank seiner hohen Chemikalienbeständigkeit ist er zudem hygienisch und leicht zu reinigen. Gebetsteppich Der Gebetsteppich verfügt über eine zweistufige Höhenverstellung, die ein komfortables Training unabhängig von Körpergröße und Armlänge ermöglicht. Die Handfläche der Scottbank ermöglicht ein sicheres Armmuskeltraining ohne das Risiko einer Überstreckung des Ellbogens. Stilvolles Design Die Bank ist nicht nur komfortabel und funktional, sondern auch stilvoll. Die Kombination aus schwarzem Carbonmaterial und roten Zierelementen erzeugt einen großartigen optischen Effekt, der charakteristisch für die Marke HMS ist. Sicherheit und Komfort Eine Heimtrainingsbank wird oft auf Paneelen oder anderen glatten Oberflächen platziert. Aus diesem Grund ist die L8021 mit zwei großen Gummipads an der Vorderseite des Gestells ausgestattet. Die Rückseite ist durch zusätzlich verstärkte Gummipads geschützt, um eine höhere Rutschfestigkeit zu gewährleisten. Alle hervorstehenden Schrauben sind mit Kappen versehen. Einfache Montage Alles, was Sie für die Montage benötigen (Schlüssel, Schrauben und Kappen), sowie eine leicht verständliche Anleitung in Polnisch sind in einem Paket enthalten. Die Aufbauzeit für eine Person beträgt ca. 10 Minuten. Mögliche Übungen Auf der Bank können Sie Übungen für fast alle wichtigen Muskelgruppen durchführen: Brust – Horizontales Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Negatives Schrägbankdrücken, Fliegende. Trizeps – French Press, Schwedische Liegestütze. Schultern – Schulterdrücken, Arnold Press. Rücken – Kurzhantelrudern (in Bauchlage), Einarmiges Kurzhantelrudern. Bizeps – Preacher Curl. Beine: Buāgarian Squat, Bank Squat Bauch: Crunches Spezifikation: Material: Stahl, Kunststoff Klappbare Beine Kunststoffpolster Maximale Belastung: 150 kg Gerätegewicht: 9,50 kg Technische Daten: Länge: 138,5 cm Länge Rückenlehnenhöhe: 71 cm Rückenlehnenstärke: 40 mm Rückenlehnenbreite: 28,5 cm Breite: 58 cm Breite der Kunststofffüße: 50 cm Sitzhöhe: 48 cm Höhe nach dem Einstellen der Rückenlehne in vertikaler Position: 108 cm