Die LR8310 HMS ist eine römische Hantelbank. Sie eignet sich ideal zum Training der Rückenstrecker, Gesäßmuskeln und Oberschenkelrückseite. Funktionalität Die LR8310 verfügt über einen verstellbaren Neigungswinkel und eine verstellbare Rückenlehne. Durch die Winkelverstellung lässt sich die Trainingsintensität variieren. Die verstellbare Rückenlehne ermöglicht die Anpassung an die Körpergröße jedes Benutzers, und die Griffe an der Rückenlehne erleichtern die Positionierung der Bank. Die robuste Konstruktion aus hochwertigsten Materialien garantiert Stabilität und Sicherheit. Zweck Dies ist eine hervorragende Isolationsübung, bei der die Beine gestreckt und nur das Hüftgelenk gebeugt ist. Beim Absenken des Oberkörpers werden Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur stark gedehnt. Da ihre Position fixiert ist, kontrahieren sie stark und unterstützen so die Rückenstrecker beim Anheben des Oberkörpers in die Ausgangsposition. Je stärker die Neigung des Oberkörpers, desto stärker werden die Muskeln beansprucht. Die Bank kann auch zum Trainieren der Bauchmuskulatur verwendet werden. Die LR8310 HMS Roman Bank ist das perfekte Gerät für den Aufbau von Muskelmasse.