Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. OYONO® Nacht Die innovative 3-Phasen-Tablette bei Schlafproblemen Guter und erholsamer Schlaf ist wohltuend und wichtig für unsere Gesundheit. Die Auszeit vom Alltag ist notwendig für die Erholung von Körper und Seele, um frisch und ausgeruht den Tag meistern zu können. Viele Menschen schlafen jedoch nicht immer so ungestört, wie sie es sich wünschen. Für einen erholsamen Schlaf kann das Nahrungsergänzungsmittel OYONO® Nacht mit der 3-Phasen-Tablette unterstützen - ohne Gewöhnungseffekt. OYONO® Nacht – 3 Phasen guter Schlaf Unterstützt Einschlafen1 Trägt bei zu ruhigem Schlaf2 Trägt bei zur normalen Schlafqualität3 Die 3-Phasen-Tablette für ein Ziel - Ihren Schlaf OYONO® Nacht ist eine innovative 3-Phasen-Tablette mit ausgewählten pflanzlichen Inhaltstoffen kombiniert mit dem körpereigenen Stoff Melatonin. Das Besondere an OYONO® Nacht ist, dass die enthaltenen Inhaltstoffe nicht gleichzeitig, sondern zeitlich versetzt in 3 Phasen freigesetzt werden. Zuerst werden die Inhaltsstoffe der Sofort-Phase innerhalb von 10 Minuten, anschließend die der Chrono-Phase und zuletzt verzögert und langanhaltend bis zu 8 Stunden die Stoffe der Depot-Phase dem Körper zur Verfügung gestellt. So können ausgewählte Inhaltsstoffe das Einschlafen unterstützen1, zu einem ruhigen Schlaf beitragen2 und eine normale Schlafqualität3 begünstigen – ohne Gewöhnungseffekt. Damit Sie in der Nacht die Energie tanken können, die Sie am Tag brauchen. Mit der 3-Phasen-Innovation Sofort-Phase: Die Sofort-Phase mit Melatonin, Baldrian Extrakt und Vitamin B6 löst sich innerhalb von 10 Minuten im Körper auf. Depot-Phase: Die Depot-Phase mit Melatonin und Passionsblumen-Extrakt löst sich langanhaltend, kontrolliert und verzögert auf - bis zu 8 Stunden. Chrono-Phase: Die Chrono-Phase mit Weißdorn-Extrakt und Zitronenmelissen-Extrakt löst sich kontinuierlich auf. Schlafprobleme Viele Menschen schlafen nicht immer so ungestört, wie sie es sich wünschen. Aufregungen, Hektik im Alltag, Stress, Anspannungen und Gedankenkarusselle sind oft Auslöser für Schlafprobleme. Schlafprobleme sind jedoch individuell sehr unterschiedlich. Dem einen fällt das Einschlafen schwer, andere leiden unter einem leichten, unruhigen und nicht erholsamen Schlaf. Stark zu schaffen macht auch einem Großteil der Betroffenen ein häufiges Aufwachen in der Nacht, da sie einfach nicht zur Ruhe finden. Oftmals ist es auch eine Kombination aus allem. Die Folge: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde, gestresst und gerädert. Fast die Hälfte der Bevölkerung hat Probleme nachts durchzuschlafen, knapp ein Drittel hat Probleme mit dem Einschlafen.4 Für einen erholsamen Schlaf kann OYONO® Nacht mit der 3-Phasen-Tablette unterstützen - ohne Gewöhnungseffekt. OYONO® Nacht überzeugt signifikant im Anwender-Test5 Verkürzte Einschlafzeit Mehr Schlafstunden pro Nacht Deutlich verbesserte Schlafqualität Weniger nächtliches Aufwachen 70% der Anwender bewerten den Nutzen und die Verträglichkeit von OYONO® Nacht mit „gut bis sehr gut“ OYONO® Nacht Unterstützt Einschlafen1 Trägt bei zu ruhigem Schlaf2 Trägt zur normalen Schlafqualität3 bei Ohne Gewöhnungseffekt und für die längerfristige Anwendung geeignet 1 x täglich eine Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Flüssigkeit unzerkaut schlucken Kombination pflanzlicher Inhaltsstoffe, Vitamin B6 und Melatonin Vegan, laktosefrei, glutenfrei Gute Verträglichkeit Für die längerfristige Anwendung geeignet Nicht für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende Das Nahrungsergänzungsmittel OYONO® Nacht ist in den Packungsgrößen 24 und 60 Tabletten erhältlich Einnahme und Dosierung von OYONO® Nacht 1 x täglich eine Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Flüssigkeit unzerkaut schlucken. Tipps bei Schlafproblemen Schon einfache Veränderungen im Tagesablauf können einen großen Unterschied machen und den Schlaf-Wach-Rhythmus positiv beeinflussen. Abendliche Spaziergänge oder Entspannungsübungen können Körper und Psyche in Einklang bringen und das Grübeln am Abend vermindern. Einige Stunden vor dem Schlafengehen sollte man keine schweren Mahlzeiten, keinen Alkohol oder Kaffee zu sich nehmen. Um den Melatoninspiegel im Körper nicht zu senken, sollte man vor dem Schlafengehen nicht fernsehen oder andere Bildschirme nutzen. Ein Ritual am Abend, wie eine Tasse Kräutertee, ein warmes Bad oder ein Buch lesen, kann von Alltagsproblemen ablenken und zum leichteren Einschlafen beitragen. FAQ Was ist der Vorteil der zeitlich versetzten Freisetzung der 3-Phasen-Tablette OYONO® Nacht? Das Besondere an der 3-Phasen-Technologie ist, dass die jeweiligen Inhaltsstoffe der 3 Tablettenschichten nicht gleichzeitig, sondern zeitlich versetzt in 3 Phasen freigesetzt werden. Zuerst werden die Inhaltsstoffe der Sofort-Phase innerhalb von 10 Minuten, anschließend die der Chrono-Phase und zuletzt verzögert und langanhaltend bis zu 8 Stunden die Stoffe der Depot-Phase dem Körper zur Verfügung gestellt. Kann man OYONO® Nacht über einen längeren Zeitraum einnehmen? Das Nahrungsergänzungsmittel OYONO® Nacht kann über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Die enthaltenen Stoffe haben alle eine lange Tradition in verschiedenen Zubereitungen, Kombinationen und Dosierungen. Es ist keine Gewöhnung bekannt, die zu einer abnehmenden Wirksamkeit und damit notwendigen Steigerung der Einnahme führen würde. Macht OYONO® Nacht auch tagsüber müde? Nein. Wenn die Tablette wie empfohlen kurz vor dem Zubettgehen eingenommen wird und bis zum Aufstehen ein Zeitraum von 7-8 Stunden zur Verfügung steht, ruft OYONO® Nacht keine Müdigkeit am nächsten Tag hervor. Enthaltene Inhaltstoffe werden im genannten Zeitraum abgebaut. Das erfrischte Aufwachen und die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag sind damit nicht beeinträchtigt. Wie lange muss ich OYONO® Nacht einnehmen, bis ich einen Effekt merke? Ergebnisse eines mit 300 Verwendern von Schlafmitteln durchgeführten Tests5 zeigen, dass bereits nach einer Woche die Schlafqualität durch die Einnahme von OYONO® Nacht deutlich verbessert werden konnte. Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs bei. Zitronenmelisse trägt zu einem ruhigen Schlaf bei. Passionsblume unterstützt einen ruhigen Schlaf. 1 Baldrian und Zitronenmelisse unterstützen das Einschlafen. 2 Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs bei. Zitronenmelisse trägt zu einem ruhigen Schlaf bei. Passionsblume unterstützt einen ruhigen Schlaf. 3 Trägt bei zur normalen Schlafqualität. Baldrian unterstützt eine normale Schlafqualität. 4 Quelle: Techniker Krankenkasse Gesundheitsstudie, Dez. 2019, n=1.000; Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin 5 In-Home-Use Test | Exevia GmbH | Report Consumers Germany | November 2020, n = 301 Anwender im Alter zwischen 50 und 75 Jahren, die Probleme mit dem Einschlafen / Durchschlafen haben und in den vergangenen 4 Wochen Schlaf- / Beruhigungsmittel (keine Rx-Präparate) eingenommen haben.   Zutaten: Füllstoffe (Cellulose, Calciumphosphate), Weißdorn-Blätter und -Blüten Extrakt (3-5:1), Baldrianwurzel Extrakt (2-3:1), Passionsblumen Extrakt (1-8:1 ), Stabilisatoren (Hydroxypropylmethylcellulose, Polyvinylpolypyrrolidon), Zitronenmelissenblätter, Extrakt (3:1), Trennmittel (Polyvinylpyrrolidon, Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, vernetzte Carboxymethylcellulose), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Cellulose, Essigsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Aroma, Farbstoffe (Eisenoxide und Eisenhydroxide, Patentblau V), Pyridoxinhydrochlorid, Melatonin Nährwerte: Durschnittliche Nährwerte: Pro 1 Tablette NRV%* Vitamin B6 1,4 mg 100% Baldrianwurzel Extrakt 100 mg ** Passionsblumen Extrakt 100 mg ** Weißdorn-Blätter und -Blüten Extrakt 100 mg ** Zitronenmelissenblätter Extrakt 50 mg ** Melatonin 1,0 mg ** *NRV (Nährstoffbezugswerte) für Erwachsene nach der Lebensmittel-Informationsverordnung. **keine Nährstoffbezugswerte vorhanden. Verzehrempfehlung: 1 x täglich eine Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit etwas Flüssigkeit unzerkaut schlucken. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nicht für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche geeignet. Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise eingeschränkt. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 24 Tabletten = 24,5 g Herstellerdaten: MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH Gereonsmühlengasse 1-11 50670 Köln Deutschland